終身學習

課程名稱 : 紅船詠春 — 健體防身的藝術/張仲豪老師

適合對象：想要調整身體儀態、對運動有興趣的初學者、對武術有興趣

課程亮點：學會紅船詠春的「三宗」、達成穩定的身體結構、增進身體感知，預防跌倒以「運動心理學」技巧結合專業武術教學，講師總結20餘年經驗，開發出一套循序漸進的方式學員將透過自我覺察、身體實踐、問答體驗，學習合理而安全的身體運動方式達成健身兼具防身的終極目標。

報名網址→ https://cpbae.nccu.edu.tw/cpbae/class?id=5&classId=N0B1B4011  

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